Сдаём ГТО!

Здравствуйте, дорогие читатели, гости блога ДУ! Сегодня мои пчёлки сдавали нормы ГТО! Зарегистрировалось из класса 5 человек. Хотя я знаю, показать свои спортивные качества могли многие!!! 

С утра ребята переживали. Впервые будут сдавать нормы ГТО! 
Поддержать Кирилла пришла вся семья.

Сегодня ребятам предстояло пройти 1 этап - сдать три вида. 

Первый вид.

Нормы ГТО (6-8 лет) 

У нас Кирилл и Ростик 

ПРЫЖОК В ДЛИНУ С МЕСТА ТОЛЧКОМ ДВУМЯ НОГАМИ (СМ) Давалось три попытки 

МАЛЬЧИКИ	ДЕВОЧКИ
ЗОЛОТО — 140 САНТИМЕТРОВ СЕРЕБРО — 120 САНТИМЕТРОВ БРОНЗА — 115 САНТИМЕТРОВ	ЗОЛОТО — 135 САНТИМЕТРОВ СЕРЕБРО — 115 САНТИМЕТРОВ БРОНЗА — 110 САНТИМЕТРОв

Кирилл прыгнул 133 см/147 см/147 см

Результат Ростика - 115/120/122 см

Нормы ГТО (9-10 лет) 

У нас это Юля и Ксения

ПРЫЖОК В ДЛИНУ С МЕСТА ТОЛЧКОМ ДВУМЯ НОГАМИ (СМ)

МАЛЬЧИКИ	ДЕВОЧКИ
ЗОЛОТО — 160 САНТИМЕТРОВ СЕРЕБРО — 140 САНТИМЕТРОВ БРОНЗА — 130 САНТИМЕТРОВ	ЗОЛОТО — 150 САНТИМЕТРОВ СЕРЕБРО — 130 САНТИМЕТРОВ БРОНЗА — 125 САНТИМЕТРОВ

Результат Ксении - 140/141/143 см

Юлия очень переживала, при её росте 126 см, требовалось прыгнуть 150 - золото хотела! Упорно дома тренировалась.

Результат Юли - 147/145/151 см 

Нормы ГТО (11-12 лет) 

Наша Злата.

ПРЫЖОК В ДЛИНУ С МЕСТА ТОЛЧКОМ ДВУМЯ НОГАМИ (СМ)

МАЛЬЧИКИ	ДЕВОЧКИ
ЗОЛОТО — 175 САНТИМЕТРОВ СЕРЕБРО — 160 САНТИМЕТРОВ БРОНЗА — 150 САНТИМЕТРОВ	ЗОЛОТО — 165 САНТИМЕТРОВ СЕРЕБРО — 145 САНТИМЕТРОВ БРОНЗА — 140 САНТИМЕТРОВ

Результат Златы - 142/147/147 см

Второй вид

Нормы ГТО (6-8 лет)

СГИБАНИЕ И РАЗГИБАНИЕ РУК В УПОРЕ ЛЕЖА НА ПОЛУ (КОЛ-ВО РАЗ)

МАЛЬЧИКИ	ДЕВОЧКИ
ЗОЛОТО — 17 РАЗ СЕРЕБРО — 9 РАЗ БРОНЗА — 7 РАЗ	ЗОЛОТО — 11 РАЗ СЕРЕБРО — 5 РАЗ БРОНЗА — 4 РАЗА

Прибор для отжимания первоклассники долго  изучали и рассматривали. 

Кирилл - 39 раз! Многие старшеклассники позавидовали! 

У Ростика результат - 12 раз.

                                                      

                                                         Нормы ГТО (9-10 лет)

СГИБАНИЕ И РАЗГИБАНИЕ РУК УПОРЕ ЛЕЖА НА ПОЛУ (КОЛ-ВО РАЗ)

 

МАЛЬЧИКИ	ДЕВОЧКИ
ЗОЛОТО — 16 РАЗ СЕРЕБРО — 12 РАЗ БРОНЗА — 9 РАЗ	ЗОЛОТО — 12 РАЗ СЕРЕБРО — 7 РАЗ БРОНЗА — 5 РАЗ

Юля - 21 раз.

Ксения - 12 раз

Нормы ГТО (11-12 лет) 

СГИБАНИЕ И РАЗГИБАНИЕ РУК УПОРЕ ЛЕЖА НА ПОЛУ (КОЛ-ВО РАЗ)

 

МАЛЬЧИКИ	ДЕВОЧКИ
ЗОЛОТО — 20 РАЗ СЕРЕБРО — 14 РАЗ БРОНЗА — 12 РАЗ	ЗОЛОТО — 14 РАЗ СЕРЕБРО — 8 РАЗ БРОНЗА — 7 РАЗ

Злата - 9 раз

Третий вид

Нормы ГТО (6-8 лет)

НАКЛОН ВПЕРЕД ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ СТОЯ С ПРЯМЫМИ НОГАМИ НА ПОЛУ (ДОСТАТЬ ПОЛ)

МАЛЬЧИКИ	ДЕВОЧКИ
ЗОЛОТО — ДОСТАТЬ ПОЛ ЛАДОНЯМИ СЕРЕБРО — ДОСТАТЬ ПОЛ ПАЛЬЦАМИ БРОНЗА — ДОСТАТЬ ПОЛ ПАЛЬЦАМИ	ЗОЛОТО — ДОСТАТЬ ПОЛ ЛАДОНЯМИ СЕРЕБРО — ДОСТАТЬ ПОЛ ПАЛЬЦАМИ БРОНЗА — ДОСТАТЬ ПОЛ ПАЛЬЦАМи

Думаю, видно всё сразу!

                                                        Нормы ГТО (9-10 лет)

НАКЛОН ВПЕРЕД ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ СТОЯ С ПРЯМЫМИ НОГАМИ НА ПОЛУ (ДОСТАТЬ ПОЛ)

МАЛЬЧИКИ	ДЕВОЧКИ
ЗОЛОТО — ДОСТАТЬ ПОЛ ЛАДОНЯМИ СЕРЕБРО — ДОСТАТЬ ПОЛ ПАЛЬЦАМИ БРОНЗА — ДОСТАТЬ ПОЛ ПАЛЬЦАМИ	ЗОЛОТО — ДОСТАТЬ ПОЛ ЛАДОНЯМИ СЕРЕБРО — ДОСТАТЬ ПОЛ ПАЛЬЦАМИ БРОНЗА — ДОСТАТЬ ПОЛ ПАЛЬЦАМИ

Ксения старается.

У Юли это любимое упражнение

Результаты на фото.

Нормы ГТО (11-12 лет) 

НАКЛОН ВПЕРЕД ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ СТОЯ С ПРЯМЫМИ НОГАМИ НА ПОЛУ (ДОСТАТЬ ПОЛ)

МАЛЬЧИКИ	ДЕВОЧКИ
ЗОЛОТО — КАСАНИЕ ПОЛА ПАЛЬЦАМИ РУК СЕРЕБРО — КАСАНИЕ ПОЛА ПАЛЬЦАМИ РУК БРОНЗА — КАСАНИЕ ПОЛА ПАЛЬЦАМИ РУК	ЗОЛОТО — КАСАНИЕ ПОЛА ПАЛЬЦАМИ РУК СЕРЕБРО — КАСАНИЕ ПОЛА ПАЛЬЦАМИ РУК БРОНЗА — КАСАНИЕ ПОЛА ПАЛЬЦАМИ РУК

Злату сфотографировать не успела, но результат - касание пола пальцами.

После праздников пчёлок ждёт второй этап. А пока все довольны своими результатами. Молодцы!